Wekelijks Biodanza: in Utrecht

Wil je kennismaken met Biodanza? Dat kan.

Ik geef wekelijks Biodanza in Utrecht, deze groep is doorgaand, d.w.z. dat sommige mensen al jaren dansen in de groep en anderen sinds kort.

Ieder jaar in september (en soms in januari) gaat de groep open voor nieuwe deelnemers zonder Biodanza-ervaring. In mijn lessen houd ik daar rekening mee. Mensen met Biodanza-ervaring kunnen gedurende het hele jaar instromen. Graag vooraf even contact met mij opnemen, zodat ik kan kijken wat een geschikt instroommoment is om wekelijks Biodanza te volgen.

Kennismaken kan d.m.v. drie proeflessen (voor de prijs van twee losse lessen). Daarna beslis je of Biodanza iets voor jou is en of je al dan niet door wil gaan met dansen.

Heb je al ervaring met Biodanza dan ben je het hele jaar door welkom om kennis te komen maken met deze heerlijke Biodanzagroep.

Weet je van harte welkom!

prAKTISCHE INFORMATIE wekelijks biodanza

In juni 2024 ben ik na 18 jaar gestopt met mijn wekelijkse Biodanza groep in Utrecht, de groep danst door onder de bezielende leiding van Jantine Gerbscheid.
Ik ga door met dansen en het geven van dansdagen en Biodanza vakanties, elders op deze site vind je meer informatie.

Op de site van Jantine vind je alle informatie over de wekelijkse lessen in Utrecht: https://www.lichtvoetig.nl/biodanza

Opgave en meer informatie

Contact
info@reneemars.nl of bel: 06-49864654

ERVARINGEN VAN DANSERS

Altijd voordat ik naar Biodanza ga, voel ik een klein drempeltje waar ik even over heen moet. Ik weet namelijk dat ik me niet kan ‘verbergen’ als ik ga dansen. Dat het van me vraagt dat ik mezelf open stel. Tegelijkertijd is dat het allermooiste dat Biodanza mij geeft, dat ik helemaal mezelf kan zijn, helemaal vrij dans en vanuit dat gevoel mezelf wil verbinden met anderen (als ik eenmaal aan het dansen ben). Dat geeft me energie en kracht, het gevoel dat ik ‘ben’ en er mag zijn. Heerlijk! Na afloop ben ik altijd enorm blij dat ik gegaan ben (samen met mijn partner), dan voel ik me rijk en vol energie. Soms opent het nieuwe perspectieven, begrijp ik mezelf weer een beetje beter. Dat zijn ook mooie momenten. Een rijke ervaring!

Simone, 35 jaar

Als ik dans kom ik in beweging. Samen met anderen spelen, anderen ontmoeten, de tijd nemen anderen te zien en zelf gezien te worden. Mijn voeten stevig op de aarde met mijn lijf de lucht in. Door overgave aan de dans, overgave aan de creatieve stroom in mij, word ik me bewuster van mijn kracht, lukt het me mijn gedachten los te laten en in het hier en nu te komen. Twijfel en onzekerheid schud ik langzaam van me af. Elke keer helpt het dansen om me te ontladen en mijzelf weer op te laden.

Paul, 33 jaar